这8种方法让你再也不怕打嗝

 时间:2024-10-16 23:30:51

1、喝温水喝温水含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下。可以有效缓解打嗝症状。

2、屏气先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间再呼出,反复进行几次。

3、塑料袋使用塑料袋罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,使得呼入空气中的二氧化碳浓度的提升,也可以缓解打嗝。

4、羽毛用羽毛等物体刺激鼻孔,诱发喷嚏,打个喷嚏也可能会止住嗝;

5、情绪刺激民间惘度谋裆常用的「惊吓止嗝」方法,实际上是一种情绪刺激。对此,专家表示,情绪刺激的方法是可行的。但也要考虑患者的健康状况,如高血压、心脏病等心肺功能差的患者要慎用,以免引起更严重的后果。

6、咽喉刺激刺激咽喉,诱发咳嗽或是呕吐,但是心肺功能差、高血压的病人药慎用此方法;加小编微信ctvshh,精彩不断哦!

7、按压内关穴内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

8、压舌法找一把乾净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里,将舌头压住,压上数分钟后,一般打嗝就会止住。

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