消食、健胃的杨梅汤

 时间:2026-02-16 04:08:49

1、接一盆清水,放一勺盐,加入杨梅泡半小时,洗干净。

消食、健胃的杨梅汤

2、锅里加适量的水,烧开之后放入冰糖,待冰糖完全融化后,加入杨侮。(水的量度按个人喜好来,想多煮点杨梅汤就多放点,我因为要做杨梅干,所以水放得少)

消食、健胃的杨梅汤

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3、大火煮开,中火炖20分钟左右,将煮好的杨梅汤倒出,待凉了之后放冰箱冷藏半小时口感更好哦。(这次加了冰糖直接煮的杨梅汤比上次直接榨汁的要更好喝)

消食、健胃的杨梅汤

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4、杨梅汤倒出之后继用中小火炖,直到杨梅个变小,水少变少,可以直接用锅煮干杨梅的水份(中间需要不停的翻拌,避免烧掉,需要一定的耐心),也可以放入烤箱烤干最后的水份。我是放烤箱烤干的。

消食、健胃的杨梅汤

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5、将杨梅放入烤盘,160度,烘烤40分钟左右,出烤箱放凉,撤上砂糖拌匀。

消食、健胃的杨梅汤

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