1、对自我有客观的认识，了解自己，知道自己是怎样的一个人。性格是什么，能力在哪个层次，爱好有哪些等等，这是最开始做的事情，我们对自身一定要有一个全面认识。
3、在平时的生活中，可以选择一些比较小的事情来锻炼自己的胆量。比如说害怕小动物，可以尝碍测行臬试接触，然后自己能够爱上做这件事，自己养一只可爱的小狗锻炼勇气。通过小事情的尝试与锻炼，我们可以发现自己其实不是那么害怕，而是没有踏出第一步，而走出我们第一步，一切都明亮了。
5、成功完成一件较大的事情后，该多多鼓励自己，给自己更多的自信，告诉自己什么事情首先要敢做，然后要努力，认真负责，总结经验教训，然后不要等待成功，不要太功利，放平心态，好好开心的做事，生活。
