1、不要购买太多的个人物品，每次购物之前要认真思考是否案慎有购买的必要，不要盲目跟随潮流。其次，将一些长期不用的物品处理掉，无论是售卖或者捐赠。
2、不要在冰箱里储存大量食物，光久尽量吃多少就用多册拒段少，一方面是这样的食物会比较新鲜，另一方面也让自己的饮食更有规律。
3、人际关系不宜太过复杂，摆脱一些不必要的情感纠葛，这样也就少了许多来往和应酬，生活也就更清净。
4、远离手机和电脑等电子设备，不要时不时地浏览新闻或者聊天信息，拥有简单的社交，摆脱这些社交媒体的信息骚扰。
5、从事自己热爱的工作，不要为了追求金钱而选择自己不喜欢的工作，这样才能从工作中获得乐趣。
6、工作时要善于思考，学会抓住重点，从而迅速地在工作上获得突破，不要盲目地加班，事倍功半。
