健康食谱：豆豉鲮鱼油麦菜

 时间：2024-10-12 18:58:41

1、将油麦菜洗净切成2寸长的段

2、打开豆豉鲮鱼罐头

3、将里面的鱼块切成小段条，当然你要是想大口吃，不切无妨

4、葱、蒜切成碎米

5、坐锅点火，待油热后煸香葱蒜末

6、加入油麦菜

7、翻炒均匀油麦菜

8、放入切好的豆豉鲮鱼

9、迅速翻炒均匀加入鸡精出锅即可，不用放盐了，豆豉和鱼都比较的咸

10、最后用少许水淀粉勾芡让汤汁包裹住菜既可以出锅装盘

  • 豆豉鲮鱼油麦菜的家常做法
  • 家常豆豉鲮鱼油麦菜
  • 豆豉鲮鱼炒油麦菜（苦菜）的做法
  • 香飘四溢的豆豉鲮鱼油麦菜的做法
    • 热门搜索
    旅游地产发展趋势 江西省旅游局官网 昌平旅游网 旅游拍照姿势大全 来来会旅游网 广东肇庆旅游攻略 塞舌尔旅游攻略 上海旅游景点地图 峨眉山旅游景点 乡村旅游案例