苹果睡眠模式怎么设定

1、打开“健康”，进入“浏览”页面，点击“睡眠状况”。

3、点击“下一步”。

5、设置睡眠的时间段，根据自己的情况选择是否添加起床闹钟。

7、点击“启用睡眠模式”。