清热解暑——冬瓜绿豆海带筒骨汤的用料

 时间:2024-10-13 10:11:33

1、筒骨冷水下锅焯水,海带洗净切好,姜3片,蜜枣2粒,陈皮适量去囊,绿豆冷水泡一会,冬瓜适量

清热解暑——冬瓜绿豆海带筒骨汤的用料

3、煲开后将浮在汤面泡泡状的东西去掉,中火煲30分钟。

清热解暑——冬瓜绿豆海带筒骨汤的用料

5、热气腾腾的汤煲好咯

清热解暑——冬瓜绿豆海带筒骨汤的用料
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