红枣木瓜银耳汤怎么炖能出胶,什么时候放冰糖?

 时间:2026-02-13 01:13:22

1、半朵银耳提前泡发。

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2、泡好的银耳撕成小朵。

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3、半个木瓜去皮,去瓤,切小块儿。红枣和枸杞洗净,在每个红枣上竖着切一刀,这样好煮,也能让枣香更好的渗入到汤里。

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4、枸杞也要浸泡一下。

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5、锅中放入足量的水,冷锅冷水中放入银耳和大枣。

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6、记得银耳和大枣是冷水入锅后,再开大火煮开的。

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7、煮开后,转小火,盖上锅盖,小火慢炖1小时。中间记得时不时的搅拌一下,看一下水量多少,所以开始炖的时候一定要倒够足量的水,避免或者减少中间添水的次数。

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8、1小时后,汤就变的粘稠,银耳已经炖出来胶了。记得汤要小火慢炖才好喝。

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9、这时就可以倒入木瓜,泡软的枸杞和冰糖,搅拌均匀,炖到冰糖全部融化就可以关火了。

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10、炖好的红枣木瓜银耳汤趁热喝很好喝,如果是夏天,冰镇后喝更好喝!

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