1、阳光中的紫外线可以把皮肤中的7-脱氢胆固醇转化成维生素D，但是小宝宝这种户外活动所转化的维生素D根本达不到生长所需的量。所以，宝宝需要每天补充维生素D。
1、晒太阳退黄疸收效甚微，所以并不建议。黄疸怎么办？病理性黄疸要遵医嘱治疗，生理性黄疸鼓励宝宝多吃多排，定期监测经皮黄疸指数。
1、阴天最好也到楼下溜达溜达，虽然没有晴天的时候那么有效，但还是有效果的。如果是雾霾天气的话，尽量减少外出，在每天下午1点~4点，污染物浓度较低，选择通风换气30分钟~1个小时。
1、玻璃会削弱紫外线甚至隔绝紫外线，因此隔着玻璃晒是没有作用的。小宝宝家长可以选择树荫较多的地方。
