1、河南豆焯水变色后捞出
将河南豆在沸水中焯水,变色后捞出,用凉水冲洗。

2、放葱姜蒜爆香
锅中加少许油,放葱姜蒜炒出香味。

3、倒入河南豆翻炒
倒入河南豆继续翻炒。

4、加盐蒜蓉搅拌均匀
加盐和蒜蓉搅拌均匀即可出锅。

5、开吃
装盘开吃。

时间:2026-02-15 23:48:02
1、河南豆焯水变色后捞出
将河南豆在沸水中焯水,变色后捞出,用凉水冲洗。

2、放葱姜蒜爆香
锅中加少许油,放葱姜蒜炒出香味。

3、倒入河南豆翻炒
倒入河南豆继续翻炒。

4、加盐蒜蓉搅拌均匀
加盐和蒜蓉搅拌均匀即可出锅。

5、开吃
装盘开吃。
