篮球中身前大幅度变向跳步上篮是如何完成的？

 时间：2026-02-14 05:49:47

1、首先持球，三威胁面对防守者

篮球中身前大幅度变向跳步上篮是如何完成的？

2、向一侧运球突入

篮球中身前大幅度变向跳步上篮是如何完成的？

3、做一次幅度大的变向

篮球中身前大幅度变向跳步上篮是如何完成的？

4、变向后，直接突入篮下

篮球中身前大幅度变向跳步上篮是如何完成的？

5、完成上篮

篮球中身前大幅度变向跳步上篮是如何完成的？

  • 房产达人如何安装咖啡机
  • 当归黄精牛肉汤
  • 中国五大银行
  • 酒精过敏的症状有哪些
  • 会安古城旅游攻略
    • 热门搜索
    鹤壁旅游 拉萨旅游攻略 石家庄旅游景点大全 岳阳旅游 焦作旅游 三沙旅游 广西旅游地图 正定旅游 夏威夷旅游 中国旅游城市