常见的羽毛球反手握拍方法

 时间:2024-10-11 20:53:21

1、反手搓球握拍法:在正手握拍的基础上,拇指、食指、中指和无名指稍松开,拍柄离开掌心,同时使球拍向内转,拇指贴在拍柄内侧的上棱上,食指第三关节贴在外侧的下棱边上。

常见的羽毛球反手握拍方法

3、针对不同的来球,反手接球的握拍方式也要有相应的变化,但这些变化都是要从正手握拍变化而来,而不是反手的基本姿势。这是因为,击球姿势一般都是正手击球,其他姿势都要能够从正手迅速变化过来。

常见的羽毛球反手握拍方法

4、反手勾对角握拍法:在正手握拍的基础上,拇指、食指、中指和无名指稍松开,拍柄离开掌心,同时将拍柄向内转动,拇指第二关节的内侧贴在拍柄的上棱边上,食指第二关节贴在拍柄的上宽面上,其余三指自然抓住球拍。

5、网前的技术尤其要求握拍的灵活性,拍柄一定要离开掌心,以灵活变化。其实在场上打球时,各种握拍姿势之间是直接变化的,并不是变回正手握拍姿势然后再变到需要的握拍法。

  • 年轻人怎么度过奥德赛时期
  • 如何快速掌握羽毛球正手握拍姿势(新手必看)
  • 羽毛球正手握拍动作要领
  • 羽毛球6种基本步法是什么
  • 排球站位图解
  • 热门搜索
    洛阳旅游地图 山东烟台旅游景点 去泰国旅游买什么好 旅游网站哪个好 冰岛旅游签证 丽江旅游必去的地方 贵阳旅游地图 深圳有哪些旅游景点 上川岛旅游 上海旅游路线