1、准备食材,没什么特别的,按照食谱来就可以啦!当然,也可以加入一些宝宝平时会“挑食”的蔬菜。

3、茄子洗净、去皮,切丝。

5、将鸡胸肉、洋葱片和焯好的西兰花、香菇都切成小粒。

7、再倒入水淀粉。

9、腌制了大概十分钟的茄子,用手捞出攥一下,可以轻松地挤出水份。没有腌制的就可以跳过此步了。

11、然后根据月龄和口味,倒入香油和黑胡椒粒。

13、在模具锅或者不粘锅上刷层油,开火。

15、再用七孔锅自带的压肉棒按扁至满模。如果用不粘锅做,可以用硅胶铲子压扁。

17、肿么样?蔬菜是不是统统不见啦!

时间:2025-01-04 09:50:00
1、准备食材,没什么特别的,按照食谱来就可以啦!当然,也可以加入一些宝宝平时会“挑食”的蔬菜。
3、茄子洗净、去皮,切丝。
5、将鸡胸肉、洋葱片和焯好的西兰花、香菇都切成小粒。
7、再倒入水淀粉。
9、腌制了大概十分钟的茄子,用手捞出攥一下,可以轻松地挤出水份。没有腌制的就可以跳过此步了。
11、然后根据月龄和口味,倒入香油和黑胡椒粒。
13、在模具锅或者不粘锅上刷层油,开火。
15、再用七孔锅自带的压肉棒按扁至满模。如果用不粘锅做,可以用硅胶铲子压扁。
17、肿么样?蔬菜是不是统统不见啦!