食补养生冻豆腐白菜炖五花肉

 时间:2024-10-31 02:58:52

1、大白菜用手撕成小块,五花肉切片或者小块;

食补养生冻豆腐白菜炖五花肉

3、锅不放油烧至6成热,把五花肉放入锅中小火煎;出油后放入葱、姜快速翻炒;

食补养生冻豆腐白菜炖五花肉

5、用剩下的油把撕好的白菜放入锅中翻炒出水;

食补养生冻豆腐白菜炖五花肉

7、放入五花肉,撒上胡椒、蚝油汁,小火慢炖半小时至40分钟;出锅时加入少许盐和鸡精即可。

食补养生冻豆腐白菜炖五花肉
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