牙齿不舒服怎么办

1、 第一，最近这段时间不吃上火的食物。

3、 第三，饭后漱口，然后睡前漱口，保持口腔干净。

5、 第五，保持心情愉快，对牙齿的疼痛也会有缓和作用。