冬季吃海参是不是大补/冬季养生养胃的海参疗法

1、海参作为干货珍品，越来越符合大众口味，为更多的普通家庭所接受，而吃海参可以大朴的说法依然是很多人所认知的。其实海参含有丰富的蛋白质，性温平、味咸、能入肾，对抑制肿瘤、缓解便秘都有好处，而它最大的功效就是滋阴。对于在冬季口咽干燥的“阴虚型”人以及经常熬夜的人，都有很好的滋养作用，而且海参中含有“硫酸软骨素”能够抗衰老，可以增加皮肤弹性。