1、每天早晨睁开眼睛对自己大声的说出:”我相信我能行“六个字。这样,可以有效的提高自己的自信心。

3、经常和朋友去做一些户外活动,像打浒贼硫京羽毛球、打乒乓球等等或者可以陪家里人、一起聊天,这样也可以增强自己的自信心。

5、再把事情完成好时,给自己一些奖励,让自己相信自己真的可以把事情做好。

时间:2024-11-03 03:10:40
1、每天早晨睁开眼睛对自己大声的说出:”我相信我能行“六个字。这样,可以有效的提高自己的自信心。
3、经常和朋友去做一些户外活动,像打浒贼硫京羽毛球、打乒乓球等等或者可以陪家里人、一起聊天,这样也可以增强自己的自信心。
5、再把事情完成好时,给自己一些奖励,让自己相信自己真的可以把事情做好。