1、要想预防口鼻生疮的情况，应注意水分的性昼缙倘补充在日常生活中，有些人会用饮料，茶等来代替白开水进行饮用，有些人会比较喜欢吃辣椒，坚果等容易引起上火的食物。建议在生活中应多喝些白开水，每天最少饮用八杯水，另外也应注意少吃辛辣刺激的食物。
2、要想预防口鼻生疮的情况，应注意饮食的芯虹弋鹑清淡容易引起上火的食物有很多，如麻辣烫，辣条等，建议在生活中应尽量保持饮食的清淡性，尽量不要食用荔枝，橘子，菠萝、桂圆、石榴、芒果等热性水果，可喝些绿豆汤，雪梨汤等来帮助下火。
3、要想预防口鼻生疮的情况，应多呼吸一下新鲜空气冬季空气本身就比较干燥，再加上室内的温度也比较高，稍不注意就可能出现上火的情况。建议在生活中可以在天气好的时候去户外走走，改善一下环境，呼吸一下新鲜空气，或者勤开窗等。
4、要想预防口鼻生疮的情况，应适当的服用一些药物在日常生活中，当发现自己排便比较困难，大便比较干燥时，可以在医生的指导下服用一些去火的药物，如牛黄解毒片等，既可以帮助排便，又可以去除体内的火气。
