时间:2026-02-12 21:39:48
1、准备调味料
2、把处伐整块鸡良常胸肉从中间切成两大厚片
3、鸡胸肉的两面都撒上盐和胡椒粉 并用手抹匀
4、接下来蒜切碎 倒入蜂蜜并加入1勺油 放在一起搅拌冲耍距
5、接下来是用小火煎熟就可以啦