1、准备一张正方形的彩色纸，能接近美式橄榄球的颜色更佳。
3、再反过来，沿着正方形的两条中线，上下左右分别进行对折。
5、然后把三角形的一角往上折，如图所示，别折错了。
7、再把刚刚折上去的部分往里折，与大三角形的中线基本齐平，误差一点也不碍事。
9、然后再把刚刚折上去的两边的折痕处按照图中的样子往里折。
11、然后反过来，还是这样的大三角形，上面的步骤要重新来过了。
13、最后全部都折好之后是这个样子的，中间的部分都是对称的，与反面也是对称的。
15、然后有一头可以吹气进去，只要用嘴稍稍一吹，整个球就会鼓起来了。这样，酷酷的美式橄榄球就做好啦！
