1、使用word软件打开需要插入目录的文档；将操作窗口定位至需要插入目录的页面，一般选择封面之后的页面。然后点击菜单栏的“引用”菜单。
2、在引用菜单的左侧，可以看到目录操作功能。点击目录，可以看到可选的目录样式；一般选择自动目录即可。
3、选择自动目录后，会在当前操作的窗口插入目录。如图所示：
4、将鼠标放在目录章节上，会提示使用目录快捷访问某个章节的操作方法。在键盘按住ctrl键，然后用鼠标点击目标章节，窗口会自动跳转至该章节下。
5、如果文档内容发生了变化，因此需要修改目录时，可以右键单击目录，跳出右键操作页面。点击“更新域”功能。
6、在更新域功能下，可以看到只更新页码和更新整个目录两个选项。如果文档页码发生变化，章瘠彐伊竽节目录标题未发生变化，可选择只更新页码；如果文档章节目录标题发生变化，或者文档章节目录标题和页码同时发生变化可选择更新整个目录选项。
