1、第一，不要吃太辣和太油腻的食物了。
注意饮食，不要吃太辣和太油腻的食物了。
2、第二，平时不要用手去摸小痘痘。
平时不要用手去摸小痘痘，手上有细菌，如果老是摸得话容易感染细菌，好的就会慢。
3、第三，洗脸的时候也要轻轻的洗小痘痘。
洗脸的时候轻轻的洗小痘痘，防止把痘痘搓掉而留下痘坑，这样就很难恢复了。
4、第四，多吃点绿色蔬菜和水果，补充维生素。
平时可以多吃点绿色蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。
5、第五，放松心情，不要有压力。
一般压力过大的话，也容易长痘痘，所以要放松心情，不要给自己太大的压力了。
6、第六，晚上好好休息，养成良好的作息习惯。
晚上一定不要熬夜，早点睡觉，这样养成良好的作息习惯，对于改善皮肤很有帮助。
7、最后，慢慢的小痘痘就自己成熟了，就掉下去了，刚开始有点红点，慢慢就好了。
等过一段时间之后，小痘痘慢慢就自己成熟了，就掉下去了，刚开始会有点红，慢慢的就会恢复了。
