1、有的人天天敷面膜，甚至一天三遍敷面膜，岂不知这样反而有害。造成皮肤过度润湿，从而损伤皮肤的角质层，影响皮肤对细菌的抵御能力。
2、阴雨天没很强的太阳光就不涂防晒霜了，这还是错误的。即使是阴雨天太阳紫外线一样很强，只是我们肉眼看不见罢了，所以阴雨天外出也要涂上防晒霜。
3、有些人喜欢用大量的美白护肤品，其实这样不仅不护肤还会对皮肤造成伤害，对人体造成伤害。因为美白护肤品里面还有大量重金属，被皮肤吸收进人体的话对人的肝肾是有损伤的。
4、有些人把电脑屏幕换成绿色桌面背景，以为这样可以养眼，去是事实错误的，我们看看远处的绿色能保护眼睛不是因为看绿色，而是因为看远处提调节了眼睛晶状体。
5、洗阴道用各种药物是错误的，其实如果没有妇科病的话，如果洗阴道最好用清水，清水的效果才是最好的。
6、重口味的人患胃癌的风险更高，所以在吃饭的时候要以清淡为主。不要吃过咸、过甜、过辣等口味重的食品。
