如何让单身的自己充实起来

1、单身的你，独自一个人的时候，选择一首清新、放松的歌曲，闭上双眼，静静地冥想，身体渐渐放松，做几个深呼吸，慢慢地进入梦境，期待明天那个满血复活的你。

3、单身的你，要养成阅读的习惯，书籍是最好的慰藉和营养品。有书的陪伴，就像有朋友相伴是一样的，把不愉快的心情在书中释放，去寻找与作者的共同点，感同身受，排除不良情绪。

5、单身的你，来一次勇敢的旅行吧，就自己，收拾好背包，准备好攻略，备好日常所需，一张车票，足矣。在旅途中寻找真实的自我，体会不一样的生活，感悟人生苦乐。