泡脚的六大注意事项

1、草药：泡脚时可以加一些中草药根据自身的情况，如果泡脚出汗，经络通畅，可以不加，草药可以选择当归，红花等，有补血的功效

3、水量：泡脚的水位在脚踝的四根手指宽的位置即可，倒入的水不要太少，泡脚时不要做足底按摩，出汗了就可以了，如果长时间不出汗就停止泡脚

5、禁忌：泡脚还要注意一些问题不要在饭后半小时内泡脚，有心脏病低血压患者，不要泡脚，太饱和太饿的时候都不要去泡脚