1、 想变美必须的改变自己的一些坏习惯。养成一些好的习惯。这个很重要，但是也很难，很少有人做到。比如小事做起：随时随地要注意口腔卫生。早睡早起等等。
2、 想变美还得注意饮食养生。必须荤素搭配，要注意什么时间段饭菜不能吃太多，不能暴饮暴食。一天三顿缺一不可，每种食物不可多吃，适当的补充就好。
4、 想变美还得注意肌肤保养。每天要注意用洗面奶清洁皮肤，用爽肤水喉哆碓飙去除老化角质层。用眼霜去除眼角皱纹。用精华素可以补充皮肤的微量元素。这是每天早上要注意的保养，晚上也要敷面膜来保养肌肤。
6、 想变美还得学会享受，不懂得享受的人没有激情，没有乐趣，给人一种很乏味的感觉。要学会享受生活。在生活中要留出一些时间来修饰自己，滋润自己，培养自己，满足自己的生活乐趣。
