羊肚菌怎么做最健康美味呢

 时间:2024-10-16 05:54:03

1、羊肚菌炖排骨干的羊肚菌酋篚靶高需要用温水泡洗两三次(先浸泡30分钟,再清洗)。排骨需要焯水用清水洗净。羊肚菌需要事先搭配冰糖,老抽,耗油和生抽翻炒后再和排骨一起炖。注意用砂锅最好,大火煮开,转小火慢炖。

羊肚菌怎么做最健康美味呢

2、芦笋炒羊肚菌芦笋老的部分需要切掉。煸炒注意火候哟。

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4、羊肚菌鱼片汤选鲤鱼比较左佯抵盗合适。羊肚菌不宜过多。姜片,蒜片葱段不可少。鱼要买鲜活的,水烧沸后,先放羊肚菌煮几分钟(盖上靳陂偃蟛锅盖)后再放鱼片。注意姜片和蒜片以及葱白部分最好煸香,料酒和盐在水烧沸后就可以放。其它调料再起锅再放就可以啦~

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6、注意个大,尖顶,颜色深,分量轻,完整捏不碎的羊肚菌是上品。不宜放太久,冷冻保鲜时间会久一点~干羊肚菌泡发,最好先用温水泡半个小时后,捞出剪除根部,洗净泥沙再泡至发软。

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