1、从地震开始到房屋倒塌，一般情况下10~15秒的时间，住在平房或者楼房一层、二层的，可利用这段时间迅速转移到空旷地带。
2、如果住在楼房高层或者行动不便，不能跑出时。可立即躲到结实的家具或者坚固的机器设备旁、和墙根、内墙角等处，头部尽量靠近墙面，一旦发生房屋倒塌，可形成相对安全的三角空间。
3、可迅速躲进卫生间等面积小，金属管道多的房间。
4、尽量利用身边物品如被褥，枕头，皮包等，保护住头部。
5、不要躲在阳台窗边等不安全的地点，也不要躲在不结实的桌子和床下。
6、不要站在吊灯和吊顶下面，在商场内要避开玻璃窗，广告灯箱，高大货架等危险物。
7、不要逃出后又返回房屋中取财物。
8、不进电梯，不在楼道躲避。
9、跟随人群向楼道下逃生时，不可拥挤推搡或不知所措，四处乱跑。
