上班族要怎么护肤

1、1.首先在上网前可以涂上护肤乳液,或是防晒霜，再加一层淡粉,这样可以增加皮肤的抵抗力。

2、2.上网关闭电脑后，一定要进行洗脸，要彻底洁肤，否则之后可能会使毒素沉淀。

3、3.平时需要准备一瓶滴眼液,根据自己的需求来定，以备不时之需，长期对着电脑容易得干眼症。

4、4.在上网之后可以敷一片黄瓜片在眼睛周围,这样可以缓解眼部的疲劳。

5、 5.需要多增加营养,多吃水果和多运动，及时补充维生素B、C。

6、6.要常做眼保健操来消除疲劳，不然不仅对皮肤不好，对眼睛也有伤害。