教你5种食物把你变美

 时间:2024-11-03 13:20:20

1、 椰子 椰子有舒缓经络、平和气血的作用,每天吃点椰肉或一杯椰子汁,能让你身体温暖,远离“空调病”。

教你5种食物把你变美

3、 苏打水 苏打水中的碳酸氢钠成分可有效分解面部脂肪颗粒,即使不做任何“瘦脸操”,你的双颊也会神奇缩水。另外,柠檬酸与小苏打配合作用,能有效通畅淋巴循环,防止水分集中于脸上。如果你头天晚上熬了夜,一定别忘喝一杯柠檬汁和苏打水调合而成的饮品。

教你5种食物把你变美

5、 大豆 大豆含有丰富的纤维素和蛋白质,豆类蛋白能有效刺激肠道的活动功能,使小腹脂肪层运动加速。

教你5种食物把你变美
  • 什么时候不适宜开车出门? 骑单车都比开车强
  • 云深不知处怎么解释
  • 宝妈兼职为什么上当受骗的多?
  • 千岛湖3天2晚自由行攻略
  • 南通到哈尔滨飞机票怎么买?
  • 热门搜索
    珠峰旅游 罗平旅游攻略 大连海岛旅游 欧洲旅游指南 大同旅游景点大全 洛阳旅游网 启东旅游 阿联酋旅游签证 亚庇旅游攻略 菲律宾长滩岛旅游攻略