经常食用玉米面对人体都有哪些好处呢

1、经常食用玉米面可以防治动脉硬化。玉米面中含有的物质，可以减少人体对胆固醇吸收。

3、经常食用玉米面可以促进人体排毒。玉米面中含有大量的膳食纤维，可以增强人体的新陈代谢。

5、经常食用玉米面可以防治人体骨质疏松。