1、准备下食材,四凄旰岍涝季豆掰成一小块一小块,葱切少许,姜4片左右,2块荞麦面饼(sorry,忘记拍了)不过根据喜好,什么面条都可以的,只是我觉得荞麦面比较健康

3、把切好的葱姜放入油锅中翻炒。油不要太热哦,等油冒烟了就失去油本身的营养了,这里我用的是:玉米油

5、待煸炒到起皱纹的时候为最佳

7、焖煮到水分收些时候加入2块荞麦面饼

9、收汁即可。根据口味可以加盐或是不加,我这里就没有再加了味道刚好

时间:2024-10-12 09:21:16
1、准备下食材,四凄旰岍涝季豆掰成一小块一小块,葱切少许,姜4片左右,2块荞麦面饼(sorry,忘记拍了)不过根据喜好,什么面条都可以的,只是我觉得荞麦面比较健康
3、把切好的葱姜放入油锅中翻炒。油不要太热哦,等油冒烟了就失去油本身的营养了,这里我用的是:玉米油
5、待煸炒到起皱纹的时候为最佳
7、焖煮到水分收些时候加入2块荞麦面饼
9、收汁即可。根据口味可以加盐或是不加,我这里就没有再加了味道刚好