1、准备200克银耳，放入碗中泡一个小时，用淀粉洗去杂质减掉发面的根部
2、再剪成小朵加入100克冷水煮20分钟后快速搅拌15秒
3、加入10克红枣，10克枸杞，10克冰糖再煮5分钟即可
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时间：2026-04-22 02:07:58
1、准备200克银耳，放入碗中泡一个小时，用淀粉洗去杂质减掉发面的根部
2、再剪成小朵加入100克冷水煮20分钟后快速搅拌15秒
3、加入10克红枣，10克枸杞，10克冰糖再煮5分钟即可