1、桑仁（桑葚）：木本
1、长在山川、地旁。
2、用途：可食用、可入药。
3、功能：补血、明目、养血、益阳。
2、酸枣仁：木本
1、长在山坡、地边。
2、用途：可食用、可入药。
3、功能：（炒）安神、烦躁、失眠、虚汗。
3、花椒芽：木本
1、生长区域性强。
2、用途：可食用。
3、功能：软化血管、增加胃功能、脑血管疾病、降血脂。
4、人情菜（情人菜）：阔叶型一年生草本。
1、生长在山谷、河岸、田间、地头。
2、用途：可食用。
3、功能：清热解毒、降血脂。
5、黄芩（高山顶）：针叶型多年生草本。
1、生长在海拔1000米以上的山坡上。
2、用途：根、梗、叶加工后是上等好茶，可入药。
3、功能：清湿热、泻火、安胎、降压、解表。
6、柳芽（米柳、康柳）：木本。
1、生长在谷地、河边。
2、用途：可食用、可入药。
3、功能：清热、解毒、散风、祛湿、利尿、消肿。
7、杏仁：苦、甜两种。木本
1、生长在山坡、谷地
2、用途：可食用、可入药。
3、功能：宣肺润肠、止咳平喘。
8、小蓟（刺菜）：阔叶型多年生草本。
1、生长在山坡上。
2、用途：可食用、可入药。
3、功能：凉血、止血、散瘀、消肿（增加血小板）
9、山楂（山里红、红果）：木本
1、生长在山地、沟边。
2、用途：可食用、晾干后可饮用、可入药。
3、功能：破气行瘀、消积化滞、胸腹忧满、嗳气，对肝脏有保护作用。
10、野茼蒿：针叶性一年生草本。
1、在山涧中。
2、用途：采摘后，腌、炒、做汤均可，又可盐搓晒干制成干菜保存，随时用清水浸湿食用。
3、功能：安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃。
11、香椿：木本
1、生长在山川、平地、沟谷。
2、用途：可食用。
3、功能：元素含量：铁、锌、碘、钙。
12、木嫩芽（木兰菜）：木本
1、长在山谷、山坡。
2、用途：可食用。
3、功能：凉血、解毒、通瘀、宽胸，尤其是黄疸病、病毒病。
