1、花生提前泡2个小时左右泡好洗净备用

2、红豆提前泡2个小时左右泡好洗净备用 . 红枣对半切开去核

3、锅中加适量清边菌水烧开加入红豆花生 . 中小火炖煮30分钟左右煮至泉耻红豆开花

4、加入红枣枸杞红糖搅拌至胆陕改红糖化开

5、再炖5分钟即可

时间:2026-02-13 06:16:02
1、花生提前泡2个小时左右泡好洗净备用

2、红豆提前泡2个小时左右泡好洗净备用 . 红枣对半切开去核

3、锅中加适量清边菌水烧开加入红豆花生 . 中小火炖煮30分钟左右煮至泉耻红豆开花

4、加入红枣枸杞红糖搅拌至胆陕改红糖化开

5、再炖5分钟即可
