时间:2024-10-12 19:45:40
1、转移注意力。可以把注意力放到其他事情上,例如服装搭配,房间的布置等等。
3、零食的危害太多了,会导致消化不良。
5、自己学学做可口的饭菜,不要总是用零食充饥。
7、养成不吃零食的好习惯。