小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

 时间:2026-02-13 03:08:31

1、先用白水煮猪肉。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

2、将白水猪肉捞出,剩下肉汤。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

3、拿一个滤网,放在锅上。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

4、将煮猪肉的汤从滤网中倒过,这样肉汤中的渣就被滤出了,滤过的肉汤备用。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

5、将白水煮的猪肉切片。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

6、准备腐竹。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

7、加入水泡约30分钟。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

8、30分钟后腐竹基本泡软。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

9、将腐竹洗净,剪成段。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

10、拍一个姜。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

11、将拍碎的姜放入肉汤中烧开。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

12、加入腐竹段,继续煮。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

13、小白菜摘洗干净,小白菜杆和叶子分开放。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

14、在锅中加入小白菜杆。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

15、加入切好的肉片。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

16、大火煮至小白菜杆熟透。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

17、加入洗好的小白菜叶。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

18、搅拌均匀,小白菜叶充分烫熟。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

19、再加入少许盐调味。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

20、好吃美味可以养身的小白菜腐竹肉片连锅汤就做好了。

小白菜腐竹肉片连锅汤---养身菜系列

  • 如何做油麦炒鱼肉
  • 牛肉粒怎么做好吃?
  • 骨头怎么炖好吃?
  • 川心莲菜怎么做好吃
  • 扬州城二日游攻略
  • 热门搜索
    麦积山旅游攻略 岳阳旅游景点大全 宜州旅游景点大全 成都市区旅游攻略 螺髻山旅游攻略 四川省旅游政务网 福建大金湖旅游攻略 营改增后旅游业税率 西安旅游景点地图 长春大学旅游