清炒苦瓜炒蛋

 时间:2026-02-14 12:00:23

1、苦瓜去蒂去瓤,切片。大蒜切片,辣椒切末

清炒苦瓜炒蛋

清炒苦瓜炒蛋

2、清水煮沸,倒入苦瓜,焯水30秒,控水捞出。鸡蛋打散

清炒苦瓜炒蛋

清炒苦瓜炒蛋

3、倒入食用油,倒入蛋液,搅散

清炒苦瓜炒蛋

4、倒入蒜片,大火爆香,倒入苦瓜,大火翻炒2分钟,加生抽、料酒、盐,翻炒均匀

清炒苦瓜炒蛋

清炒苦瓜炒蛋

5、倒入鸡蛋,翻炒均匀

清炒苦瓜炒蛋

6、倒入辣椒,翻炒出锅

清炒苦瓜炒蛋

  • 香煎蝶鱼的做法
  • 如何与他人幽默的交往
  • 和平精英野性战心套装领取攻略
  • 二手房定金应该交多少?20%是上限
  • 米粉肉的做法家常做法?
  • 热门搜索
    医疗旅游 香格里拉旅游景点 俄罗斯旅游景点 滁州旅游 上海邮轮旅游 陕西旅游攻略 山东日照旅游景点 英德旅游景点 旅游管理系统 抚州旅游