1、内分泌失调－－调整内分泌月经主要是由于下丘脑--垂体---卵巢轴不稳定或是有缺陷，导致内分泌不平衡，对于这样的女生，一定根据医嘱按时定期调整，这样就可以很好的摆脱月经不调的痛苦。
2、情绪波动－－控制好情绪情绪起伏大，易怒、过分压抑、长期的抑郁悲观情绪等等都容易导致女性经期不调、不固定。对于这样的女性应当慢慢调整心态，切勿过分悲喜，养成乐观积极向上的良好心态。
3、服用避孕药－－减少服用对于一些女性没有在同房时，积极采取安全措施，而是任意服用避孕药，避孕药含有刺激成分，长期服用只会让内分泌失调，出现经期紊乱，月经失调等等症状，建议少服用。
4、营养不良－－注意个人饮食月经的来潮同样是需要身体都方面多方面营养给予支持的，为此在生活中女生一定要注意个人饮食，日常多使用营养丰富的食物，并且注意营养的均衡搭配，防止营养不良。
