自己制作酵素

1、先准备果蔬，水果、蔬菜，或者有药用价值的花草树木都可以，我就用了菊花、冬青树叶、银杏树叶、桂花、紫鸭跖草等等，把水果、蔬菜、花草等，洗净切成小块。

3、然后每天要搅动一次，搅动一个月，发酵一个月后就不用搅动了，待其发酵三个月就可以喝了。下图为自制的成品。