1、莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小-芽-芯-不要-剥-去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦-遗-过-多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上-蒸-熟-后-嚼-服，每日两次，连服两日。
2、荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水-煎-服，能-治-睾-丸-肿-痛。
3、 葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小-便-短-赤-涩-痛。
4、芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治-睾-丸-炎和睾-丸-肿-痛。
5、木瓜：用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治-肾-虚-阳-举-不-坚和早-泄。
6、红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到-补--血的作用，对早-泄和-阳-痿-患者有很好的食疗效果。-
7、核桃：每日吃两到四个，可起到-健-肾-补-血等作用，还能辅-助-治-疗-肾-结-石-和尿-路-结-石，并能-延-缓-衰-老。
8、猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能-治-前-列-炎-后小-便-涩-痛。
