很多妈妈都知道，给婴幼儿添加辅食，第一口应该是米粉。那么应该怎么挑选米粉呢？今天小编来帮各位妈妈梳理一下。
一、要看米粉的营养成分
1、宝宝出生以后，体内的储备铁只能满足4~6个月的需要，而7-12月龄婴儿对铁的需要量每天高达8-10mg，因此《中国居民膳食指南》建议，宝宝在6个月刚刚添加辅食的时候，优先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物。妈妈们在挑米粉时要尽量给宝宝挑选铁含量更高一些的米粉。
2、小编筛选了当前市面上常见的米粉，其中，英氏忆格1阶的所有米粉都强化了更易吸收的二价铁，其亲衡加铁营养米粉的二价铁含量更是高达5.57mg/100g。除此之外，这个品牌的所有米粉添加了活性益生菌和低聚果糖，宝宝吃了好吸收，不怕上火。
三、米粉要好消化
1、当我们在为宝宝准备食物的时候，还要关注食淦甓特猩物是否能够被宝宝身体所吸收。婴幼儿米粉要好消化好吸收，对米粉工制作工艺和原料有高要求。妈妈们在挑选米粉时，可以以英氏忆格为参考，英氏忆格的米粉以当年东北自有种植基地的新鲜绿色大米做原料，营养损失少，安全新鲜，且采用了行业领先的淀粉酶解工艺，可以让米粉中的淀粉分子提前预消化成小分子，大大减轻宝宝肠道消化负担，让宝宝更舒适过渡到辅食期。
2、这样的米粉冲泡起来溶解速度飞快，不会结块（观察米粉是否结块，也是妈妈们挑选米粉的参考标准之一），细腻柔滑，宝宝吃了不容易上火、便秘。
