如何破除执念

1、面对现实：执念太重的人拒绝接受现实，很多事再怎么努力也没用，很多人再爱也不会有回应的

3、增加智慧：有恶才有善，有假才有真，记得谁侮辱你小看你欺负你，知道远离这些恶人。同样的，你才会更明白谁更值得你去交往。

5、心胸开阔些：万念起于心，心胸可能是较自我，遇到伤害不能及时化解，戾气有点重，对于吃过亏一直不能消散，心胸开阔些，看开些比较好