1、先选中整个数据表，在菜单栏中点击“开始”选项，点击填充旁的下拉按钮，选择一个比较灰的颜色。
2、选中BMI指数计算器要制作的部分，在菜单栏中点击“开始”选项，点击填充旁的下拉按钮，选择一个比背景颜色更深的颜色。
3、点击选中身高后的数值撮劝丛食单元格，点击打开单元格格式选项卡，点击“边框”选项卡，选择一条黑色直线，添加到上左边框，选择一条白色直线，添加到下右边框。
4、体重、BMI和提示后的数值单元格按照身高后的数值单元格的格式，选择一条黑色直线，添加到上左边框，选择一条白色直线，添加到下右边框。
5、选中BMI指数计算器要制作的部分，点击打开单元格格式选项卡，点击“边框”选项卡，选择一条黑色直线，添加到下右边框，选择一条白色直线，添加到上左边框。
6、选中除要制作为计算器的其他部分列，鼠标右键，在弹出的选项里列表中找到并选择“隐藏”选项，将其隐藏起来。
7、点击菜单栏中的“插入”，找到并选择“分组框”，分别框选计算器的上下两个部分。
8、在上部分分组框左上角输入“请点击或输入身高和体重”，在下部分分组框左上角输入“显示结果”即可完成。
