1、丈夫常年在外工作作为妻子照顾家人和自己可以：首先要照顾好的是自己，而自己最先要做到的就是心理强大，毕竟一个人支撑整个家庭的日常，还是比较劳累的，所以要心里足够强大才可以应对一切。尤其丈夫常年在外工作，作为妻子更应该照顾好自己，不让丈夫担心，同时也可以应对生活中的一切。
3、丈夫常年在外工作作为妻子照顾家人和自己可以：做好孩子教育，关心孩子的心理变化及成长。其实作为妻子，对家责任很大，尤其在孩子教育方面，尤为重要。作为一个母亲，要教育孩子正确的价值观、人生观，给孩子树立正向、积极的榜样。比如尊重他人，踏实勤奋等，都应该从点滴给孩子做好榜样。
5、丈夫常年在外工作作为妻子照顾家人和自己可以：经常和丈夫沟通，并且将自己的心里话告诉他，哪怕是一些伤心难过的事情。虽然说报喜不报忧，但是这个人是自己的丈夫，即便他也有压力，但是对于照顾整个家庭来说，自己的压力也是十分大的，夫妻两人不如多沟通，倾诉彼此的心声，既有利于夫妻关系，也能舒缓内心的压力。
7、丈夫常年在外工作作为妻子照顾家人和自己可以：经常去看望在外工作的丈夫，要保持不定期的见面和沟通，十分有必要。其实夫妻关系，并不全是有责任，还应该有感情，虽然爱情会随着时间变淡，但是亲情却会越来越浓。所以定期见面，是十分有必要的，抽出一点时间，去看看在外工作的丈夫，或者让他回家来享受一下家庭的幸福，对于整个家庭的和睦和幸福都是至关重要的。
