1、首先我们打开一个excel，按照以下excel中的格式来编辑自己需要导入的联系人，如下图：
3、然后我们可以打开自己的163邮箱，然后点击【通讯录】，然后点击【从文件导入通讯录】，如下图：
5、然后会弹出一个提醒对话框，这里默认点击【确定】即可，如下图：
7、然后这里需要我们选择一下格式，这里手机需要vcf格式，所以这里选择【vCard格式】，如下图：
9、然后将导出的vcf文件传到手机上，然后在手机的通讯录中点击【导入/导出联系人】，然后点击【从存储设备导入】，如下图：
11、然后回到通讯录中，就可以看到刚刚导入的联系人了，如下图：
