如何制作果蔬泥

 时间:2026-04-21 20:59:01

西兰花用盐水浸泡洗净,洗净的西兰花在锅中煮熟,苹果去皮,切片蒸熟,西兰花和苹果放入料理杯中,倒入温水,搅打细腻,倒入碗中,挤入黑芝麻酱,滴入核桃油。
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