1、冷热水交替洗脸冷热水交替洗脸一方面可以双重清洁皮肤,另一方面可以通过热量的变化,使皮肤的毛孔交替进行呼吸与扩张,这样既可以增加皮肤的吸收能力,还可以促进皮肤的血液循环,改善皮肤的肤质。

3、多喝水女孩子一定要多喝热水,热水不仅可以促进人体给循环,胃肠道循环。还可以起到补充人体水分的作用,包括皮肤上的水分,多喝热水可以减少皮肤缺水的弊端,改善我们暗黄的肤质。

5、睡前敷脸晚上10点特别是11点以后是我们的皮肤修复的最佳时间。所以在涞虍颐吨睡觉之前,敷一片面膜来帮助我们修复皮肤是一个不错的选择。当然,这也是很多女孩子有一个好皮肤的法宝。有了比较好的肤质,我们的肤色也会有很大的改变。
