1、青筋凸起跟我们身体的健康状况其实没有多大关系。这些所谓的“青筋”，其实是我们体内的血管，每个人都会有，只是隐在皮下与凸起的区别罢了。
2、那青筋为什么会凸起呢？
一、太过瘦弱
这种青筋凸起的人，一般都是身材比较瘦的，太瘦的人皮肤比较薄，再加上皮下的脂肪含量也比较少，血管会变得很明显，这就导致血管看起来像是凸起状的。
3、二、剧烈运动
当你在剧烈运动时，也有可能出现这种现象。正常身材在剧烈运动时，身体需要更多的氧气支撑，体内进入了更多的氧气，这些气体会使体内的血管扩张，看起来，就是一种“青筋”凸起的现象，这也是一种正常现象。
4、在这2种情况下的青筋凸起是比较正常的，身体并不会有太大的影响，出现这种情况时，也不用因为人云亦云而过多担心。
