1、抬头训练 目的：锻炼颈部肌肉，扩大视野，促进智力发育。 方法：宝宝在空腹清醒状态下，四肢自然舒展，匍伏在妈妈的胸腹前，妈妈一边向后仰，一边说“宝宝抬头”等，直至仰卧在床，宝宝在移动过程中就会 自然地将头抬起。还可在移动过程中在宝宝头的两侧摇铃或拨浪鼓，训练其抬头并转头。每天4-5次，每次1分钟-3分钟。在起初训练时，要将您的手放在宝宝 头的两侧加以保护
3、视觉瑾龊胂然训练 目的：发展形状知觉与注意力，培养愉快情绪。 工具：各种颜色的小玩具(吹塑娃娃、小汽球、小动物等)，自制20厘米×20厘米黑白两色图片数张。 方法：在宝宝的小床上方及周围，距宝宝面部20厘米外悬挂一些五颜六色的玩具及父母的放大彩色照片(头面像)。给他看自制的图片，观察并记录他 注视哪张图片时间长(最长可注视15秒钟)。还可用一个直径10厘米左右的红球逗引他，当他看到后，再缓慢地弧形移动玩具，让他的视线追随移动的方向
